7-022Всем привет!

Погода у нас немного дождливая была, и все горы (они мне нравятся больше, чем море) постоянно в облаках и дымке.

Ну а мы продолжаем творить в СМЭШбуках 🙂

отдых-море

Позитивная Карточка| День 13:

карточка-13

 

 

 

 

Я с любовью прислушиваюсь к тому, что говорит мое тело

 

 

 

 

ФОТО-Задание| День 13:

IMG_8408Спасибо моему телу за… (поцелуи).

У меня нет совсем фотографий с мужем, какую я бы хотела сюда включить. И дети сейчас спят, пока я пишу это, а то бы сделала фото.

Так что решила посмотреть фотографии на компе и нашла эту фотографию от 11 сентября — мы забирали с Ромой Ярославу из садика. Он так по ней скучает целый день, что обязательно обнимает и целует ее при встрече 🙂

Спасибо моему телу за этих двух замечательных детей, которые так дружны и привязаны друг к другу 🙂

Тема для страницы СМЭШбука | День 13:

ТОП-10 благодарностей своему телу — фото-коллаж

day13-page2 day13-page

Для этой странички я выбрала фотографии, которые наглядно показывают некоторые благодарности, которые я записала вчера в списке.

Также здесь можно использовать фотографии из текущих фото-заданий.

Для оформления я взяла фотографии 5 на 5 см. Сделала коллаж из 6 таких фотографий и разместила его на стандартном фото 10 на 15 см. Это мой любимый размер для маленьких фотографий.

Журнал для размышлений| День 13:

В каких случаях я могу нарушить все правила

Если вы решили, например, внедрить как и я новые привычки, или какие-то другие «правила», то всегда будут такие ситуации, в которых нам будет сложно и нецелесообразно им следовать.

Вспомните за последние 3-6 месяцев такие ситуации, запишите их, и пообещайте себе не испытывать чувство вины, когда их нарушите.

А завтра у нас будет списочек того, как вернуться «в колею», так как для меня это очень больная тема, называемая «подростковый максимализм» 🙂

Форум ЗЖМД — Неделя 3 — место для нашего общения 🙂

7 комментариев on СМЭШ Затея | День 13

Добавить комментарий для Мария Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.