7-023 Доброго дня, творческие мечтательницы 🙂

Только в дороге понимаешь насколько хорошо обустроен твой уголок для творчества, и как приятно в нем творить 🙂

А пока мне приходится СМЭШить на коленках в прямом смысле этого слова 🙂

Детки вечером рано уснули, и я смогла час посвятить спокойному творчеству, хотя и в не очень удобной обстановке 🙂

отдых-smash2

Позитивная Карточка| День 14:

IMG_9006

 

 

Мои представления о самой себе становятся реальностью

ФОТО-Задание| День 14:

отдых-море2Спасибо моему телу за… (смех)

Для этого фото-задания используйте вашу фотографию, когда вы смеетесь. Или просто очень сильно чему-то радуетесь 🙂

В моем случае — это фото, которое сегодня сделала моя мама, когда я учила Ромика держаться на воде. В отличии от Ярославы у него (пока?) нет страха воды, и он с радостью учится держаться на воде со мной на глубине. И это так забавно, когда он бултыхается в моих руках и говорит «Мама, я плыву!».

 

Тема для страницы СМЭШбука | День 14:

Музыка под которую я двигаюсь

day14-pageВспомните, какие звуки, мелодии вызывают у вас больше желание вскочить с места и танцевать 🙂

Для меня музыка — это самый простой способ начать двигаться, несмотря на то, какое у меня настроение.

Обычно я включаю детские песенки, и в последнее время это песня из мультика Холодное сердце. Мы с дочкой можем 3-5 раз подряд слушать эту песню, петь и танцевать под нее. А заодно это хорошая разминка 🙂

Также, если у меня танцевальное настроение, я включаю радио рекорд.

Если же это пробежки, то я люблю слушать в это время аудиокниги. Музыка часто заставляет меня бежать быстрее, чем мой комфортный темп, поэтому книги лучший вариант для меня.

Журнал для размышлений| День 14:

Как вернуться в правильное русло — решения.

Я из тех людей, кто без внутренних мучений нарушает свои же правила, если мне этого очень хочется.

Но мне очень сложно вернуться снова «в колею», так как мой максимализм воспринимает один раз как приговор 🙂

Поэтому я постоянно ищу решения для того, чтобы в максимально короткие сроки снова вести себя так, как мне нужно для достижения своих целей.

И сейчас для меня  — это:

  • уединенная прогулка
  • чашечка кофе в кафе
  • полчаса размышлений и желания «услышать свой внутренний голос»
  • записать свои мысли на бумаге
  • новая книга или курс про творчество, которые я давно хотела

Форум ЗЖМД — Неделя 3 — место для нашего общения 🙂

10 комментариев on СМЭШ Затея | День 14

  1. Прочитав в блоге у Натальи рубрику воскресное настроение, решила попробовать нечто подобное. Но воскресение — мой самый не любимый день недели, обычно мало, что происходит в воскресение у нас, в этот день мы изнемогаем от усталости за неделю))) Поэтому моё настроение «субботнее» — и настроение лучше, и событий больше)

Добавить комментарий для Татьяна Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.